2021年9月29日，分析测试中心天富平台“教工之家享运动🥵，知行合一促健康”思想引领主题活动系列之“科学运动 有效增肌”在转化医学大楼举行，分析测试中心书记陈峰、主任张兆国、副书记兼天富平台主席张玉平、副主任何琳及中心100余名教职工参加了此次活动。

陈峰鼓励全体员工通过科学体测🚦🦜、系列讲座和有效实操等活动提升身体素质🧑🏻‍🦳。他指出强健的体魄是学习🌤、工作和生活的基础，自思想引领主题活动开展以来已经有四个月的时间，大家知识有积累、技能在提升、快乐有盈余、健康在增值，期待大家减脂再增肌，塑造好身体🛠。

继体质健康检测、减脂塑形讲座后，运动转化医学中心王秀强老师带来该系列活动的第三讲：从增肌原理和实操方案两部分展开内容，展示了肌肉对于人体的重要性，分享了实用的办公室训练模板🐘，指出了容易混淆的蛋白摄入误区等。讲座科学生动、引人入胜。

随后王老师解答了老师们的提问🕶，并进行了现场演示，引发赞叹和效仿，活动气氛热烈🎆。

张兆国作总结讲话，感谢王秀强老师的科学讲解和经验分享🧁，指出运动是既痛苦又美好的事情，选一个方向，定一个时间，剩下的只管努力和坚持。千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金，持之以恒，挥洒汗水🕗，期待大家塑造更好的自己，以更高的热情👂🏿、向上的力量和强健的姿态，投入到高质量工作之中💂🏻‍♀️。